第(3/3)页 负责人道:“在努力了,具体多久,还不确定,不过应该很快就行了。” 徐冬点头,对主持人打了个眼色,意思是让她赶紧掌控下局面。 但是他忘记了,几个人中还有个人很生气,那就是常静! 常静怒而起身道:“方正!你们少吃一口肉,能死么?” 方正一反常态,不再笑眯眯的,刹那间变得严肃、庄重起来,这一刻,他的庄重比常静之前装的还要庄重十倍,百倍! 在月白僧衣的加持下,方正宝相庄严,在慈悲之下却是无尽的怒火,这一刻他仿佛是佛陀愤怒的化身,不动明王一般! 他居高临下的看着常静,只是一个眼神,就吓得常静后退了三步。 方正背对着阳光,面对着常静,背后仿佛有佛光在绽放。 他一字一顿的说道:“不吃肉,真的会死!” 七个字,如同七个钉子一般,重重的钉进了常静的心脏! 方正继续道:“你不是喜欢科普么?那贫僧就给你科普一下,不吃肉会不会死! 首先,蛋白质是人体的必需营养素,每天都要摄入足够量才能满足身体所需,如果是严格的素食主义者,一点动物性食物都不吃,很容易造成蛋白质摄入不足。另外,严格的素食主义者也会缺乏维生素b12和叶酸,这两种食物是dna合成过程中重要的辅酶,如果缺乏很容易造成细dna合成障碍。 其次是贫血:动物性食物中含有丰富的血红素铁,利于人体的吸收,是补血的最好来源,如果长期不吃肉,很容易造成缺铁性贫血。” 常静马上反驳道:“蔬菜粒也有定量的铁元素。” 方正就跟看一个无知的傻子一般看着常静。 这眼神,小刘无比的熟悉,当初她就是这么看方正的……现在想想,她忽然觉得自己好像个傻子。 方正嗤笑道:“一些蔬菜中的确含有一定量的铁元素,但是仅为非血红素铁,不利于人体吸收,你打算一顿饭吃几顿蔬菜补铁么?贫僧认识一个棺材匠,可以为您量身打造一款独一无二款。” 第(3/3)页